7 inepties sur l'allaitement qui font paniquer les mamans (pour rien le plus souvent).

1- Allaiter fait mal

FAUX !

Première cause de découragement chez certaines femmes, voire de non envie d'allaiter avant d'avoir commencé : la légende qui veut qu'allaiter soit douloureux.

Ça peut l'être, mais ce n'est pas normal, cela veut dire qu'il y a un souci qu'il convient de traiter. Crevasses, mastites, candidose, engorgement, inflammation des canaux : il existe de multiples sources de douleurs possibles pendant l'allaitement mais toutes sont guérissables et surtout, on peut en éviter la plupart lorsque l'on est bien informée. Par exemple : une bonne prise au sein du bébé évite les crevasses, un allaitement à la demande évite les engorgements qui provoquent des inflammations qui peuvent dégénérer en candidose, etc.

2 – Il est difficile de concilier allaitement et reprise du travail

Pas forcément.

En tous cas, de ce que je constate depuis 3 ans que je réponds aux questions d'autres mamans sur cette question, c'est que c'est biiiien moins difficile qu'il n'y parait.

Je vous renvoie à mon article sur le sujet :http://mamandalalere.blogspot.fr/2014/06/allaitement-et-reprise-du-travail.html

Et à cet article très bien fait de la LLL :http://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/allaiter-aujourd-hui-extraits/1760-aa-101-allaiter-et-travailler-c-est-possible

"Le vrai secret de la réussite, c’est tout simplement... de savoir que c’est possible !"

Je constate 2 angoisses principales qui reviennent souvent :

- maintenir sa lactation ou la peur de manquer de lait.

C'est souvent assez dramatisé par les mamans qui s'imaginent que si elles ne peuvent pas tirer leur lait 10 fois par jour elles n'auront plus de lait.

Tant que votre enfant boit, vous produisez. Donc si vous allaitez à la demande en présence de l'enfant, vous produirez du lait.

Et techniquement, une relactation est même possible dans les mois qui suivent un sevrage.
Un joli témoignage ici pourra vous en convaincre. http://www.lactissima.com/a-tire-d-ailes/relactation-le-temoignage-de-tiphaine/
Donc pas de panique par anticipation ! 

- répondre aux besoins de l'enfant

Ça, c'est autre chose. Avoir du lait, ok, mais en tirer suffisamment pour les besoins du bébé ça peut poser souci si vous êtes absente très longtemps. Certaines mamans choisissent de tirer plus souvent et de booster leur lactation, personnellement j'ai complété avec du lait en poudre pendant quelques mois sans aucun état d'âme.
Il est à noter que selon l'âge de l'enfant et votre temps d'absence, il n'est parfois même pas nécessaire de donner beaucoup ou même de tirer tout court.

Par contre, un nombre incalculable de mamans paniquent avec la dose qu'elles tirent au tire-lait ("Au secours, je tire pas beaucoup !") pour "rien" : parce que :

- elles tirent à la maison en allaitant aussi bébé à côté. Je vous rassure, moi aussi dans ce cas je ne tire presque rien mais au boulot, je tire tout a fait convenablement

- elles voient le contenu du biberon qui diminue avec le temps. Le nombre de mamans en panique que j'ai vu passé et qui s'inquiètent de moins tirer... après un an ! C'est juste normal.

Votre bébé prend bien, il grandit sainement, ne manifeste pas de souci pendant les tétées ? Alors no stress : tout va bien.

2-2 - Il faut habituer le bébé au biberon pour les fois où l'on s'absente

NAN !

Encore une belle source d'angoisse inutile pour les mamans (surtout celles qui travaillent). "Mais mon bébé ne veut pas prendre le biberon !".

Ah ben ça, si c'est maman qui donne, il y a des chances ! Mettez vous à sa place, le sein est là et maman donne le truc bizarre en plastique. En général, ça passe beaucoup mieux quand la maman n'est pas là et que c'est quelqu'un d'autre qui donne.

Et si ça coince au début, sachez qu'en crèche, il est fréquent aussi que les enfants qui sont nourris au biberon refusent le biberon donné par une personne inhabituelle dans un premier temps.

Et si il/elle refuse le biberon : softcup / verre à bec / DAL / pipette ou petite cuillère sont des alternatives qui peuvent vous aider.

Mais donner vous-mêmes des biberons sous prétexte d'habituer l'enfant, ne donnera pas de meilleurs résultats mais augmente plutôt les risques de rejet et de confusion.

3 - Réguler les tétées. 

Le coup du "10 minutes, toutes les 3 heures".
J'ai commencé comme ça : c'est une excellente méthode pour laisser votre enfant crever de faim et passer à côté de ce qui fait l'essence même de l'allaitement : la relation de confiance et d'attention à l'enfant, sans parler des dommages collatéraux éventuels : engorgements et complications et stress du bébé et de la maman.
Je n'ose imaginer combien d'allaitements ont foiré à cause de cette ineptie....
L'allaitement, au moins tant qu'il est une vraie source de nourriture pour votre enfant, ça se fait à la demande : c'est à dire en suivant les besoins exprimés par le bébé.

4- Le co-allaitement bambin/bébé se fait aux dépends du bébé.

RE-FAUX !

Qu'est-ce que j'ai pu l'entendre celle-là ! De mamans qui avaient eu l'info de "professionnels" en plus !

Alors clairement, les processus physiologiques naturels des êtres vivants sont voués à une seule chose : assurer la survie de l'espèce. Nous sommes biologiquement programmés pour survivre. Donc si la nature permet d'allaiter deux enfants d'âge différents, c'est que fatalement, ça ne contrevient pas à la survie de l'espèce et que donc, ça ne met pas un des deux individus en danger.

http://www.lllfrance.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=1252&Itemid=502

Concrètement, votre lait s'adapte au plus jeune, et c'est à l'aîné de s'adapter (ou pas) à ce changement.

Quand à la quantité de lait produite, elle s'adapte aussi, comme elle le ferait pour des jumeaux.

Pour rappel : pour produire le lait que nous buvons, nous forçons les vaches à produire autant que si elle nourrissaient ... peut-être 15 veaux (ou plus) ! Notre corps peut bien satisfaire deux enfants ou plus sans souci.

Après cela peut pomper plus sur les réserves de la maman, mais ça c'est un autre problème. Il existe un tas de raisons qui n'incitent pas à co-allaiter, mais pas celle-ci.

5 – Pas assez de lait / lait pas assez nourrissant

ALORS CELLE-LA...!

....J'aurais pu la mettre en numéro 1 tellement on nous la ressort souvent, encore aujourd’hui.

Sauf GROS problème TRES particulier, vous n'aurez jamais pas assez de lait ou un lait pas assez nourrissant pour votre enfant comme ça pouf, parce que vous êtes comme ça. Non. 

Pic de croissance, confusion sein/tétine et allaitement mixte mal géré, R.E.F. (voir ici), blocages psychologiques (voir "Il n'y a pas de parents parfaits", d'Isabelle Filliozat – chapitre " Des mots qui stoppent le lait") : il y a des explications bien plus rationnelles qui peuvent expliquer ce prétendu "pas assez de lait".

J'aime bien ce court mais efficace article sur la question de la fréquence des tétées jugées trop nombreuses : http://www.santeallaitementmaternel.com/se_former/comprendre_lactation/comment_ca_marche/dans_le_quotidien/frequence_duree_tetees.php

6 – Allaiter plus de 3/6/12/... mois "ne sert plus à rien"

BEN VOYONS....

C'est bien pour ça qu'on nous vend du lait de croissance qui va jusqu'à 3 ans !

Votre lait évolue avec votre enfant et reste l'élément nutritif ET immunitaire le plus au top pour votre enfant. Sans compter l'aspect relationnel que l'allaitement procure.

Pour info, l'OMS conseille un allaitement exclusif jusqu'à 6 mois et un allaitement juqu'à 2 ans:
"L’allaitement au sein exclusif pendant une période de six mois présente bien des avantages pour le nourrisson et la mère, et notamment l’insigne avantage de protéger contre les infections gastro-intestinales, tant dans les pays en développement que dans les pays industrialisés. Une mise au sein précoce, dans l’heure qui suit la naissance, protège le nouveau-né des infections et réduit le taux de mortalité en rapport. Le risque de mortalité lié à la diarrhée et à d’autres infections peut augmenter chez les nourrissons qui sont partiellement nourris au sein ou qui ne le sont pas du tout.

Le lait maternel est aussi une source importante d’énergie et de nutriments pour les enfants de 6 à 23 mois. Il peut fournir la moitié ou plus des besoins énergétiques de l’enfant de 6 à 12 mois, et le tiers des besoins énergétiques de l’enfant de 12 à 24 mois. Le lait maternel représente aussi une source énergétique et nutritionnelle indispensable en cas de maladie et réduit le taux de mortalité des enfants dénutris.

Les adultes qui ont été allaités quand ils étaient bébés présentent généralement des taux moindres de surpoids et d’obésité. Les enfants et adolescents qui ont été allaités obtiennent de meilleurs résultats aux tests d'intelligence. L’allaitement contribue également à la santé et au bien-être des mères:
Il diminue le risque de cancer du sein et des ovaires et favorise l’espacement des grossesses – l’alimentation exclusive au sein des bébés de moins de six mois a des répercussions hormonales qui entraînent souvent une aménorrhée. C’est une méthode naturelle (mais pas infaillible) de régulation des naissances connue sous le nom de «méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée»."

Donc non, allaiter ne sert pas "à rien".

Continuer de donner du lait après la petite enfance, en revanche ça, naturellement parlant, c'est anormal.

Nos collègues animaux quand ils sont sevrés, ne prennent pas de yaourts en complément. Et ce fameux calcium qui est indispensable à la constitution des os, on le trouve ailleurs que dans le lait.
http://aidersonprochain.com/ces-10-aliments-qui-contiennent-plus-de-calcium-que-le-lait

Eh non : les fameux laitages ne sont pas obligatoires pour une bonne alimentation...

Donc quand votre médecin vous dit qu'il faudrait diminuer les tétées et donner des yaourts, d'un point de vue (physio)logique... et ben oui, c'est une belle ânerie qui n'a aucun sens !! Tout simplement parce qu'il vous demande d'arrêter de donner le lait qui est fait pour votre enfant pour lui donner le lait d'une autre espèce à la place en affirmant que c'est meilleur (pour sa santé ou pour les apparences culturelles ?).

7 – Allaiter ("longtemps") a une mauvaise incidence sur la psychologie de l'enfant

AH !

Alors celle-ci, c'est surement la plus difficile à contrer parce que la psychologie, c'est pas une science exacte. Mais je vais tenter le coup du haut de mes 3 ans d'allaitement avec Minimog.

Sexualité biaisée, attachement trop important ou non détachement de la mère, manque d'autonomie, notamment face aux émotions : pour certains, allaiter passé un certain âge (variable) aurait des conséquences néfastes sur l'enfant et sa psyché.

Alors pour la sexualité, je pense que c'est l'adulte qui le plus souvent, projette sa vision sur-sexuelle du sein sur l'enfant. L'enfant lui, il n'en est pas là. Téter est une source de plaisir pour lui et normalement pour la maman (qui libère la même ocytocine que lors de l'orgasme sexuel), c'est un acte sensoriel et sensuel, certes, mais qui n'a rien à voir avec ce que nous nommons "sexualité" en tant qu'adulte. Et si votre enfant prend des manies dérangeantes comme de lécher le sein ou le tripoter, il ne le fait certainement pas comme le ferait votre conjoint (ceci dit, il convient de dire à l'enfant que ça vous gêne et de ne pas laisser ces gestes s'installer si ça vous met mal à l'aise, c'est votre corps).

Idem quand quelqu'un vous demande si vous "n'avez pas honte" d'allaiter publiquement de peur de choquer les enfants. Euh... alors tous mes neveux et nièces (pour la plupart pas ou très peu allaités) m'ont vu allaiter ma fille, avec des interrogations certes, mais sans aucun traumatisme. Si on leur explique les choses normalement, les enfants les comprennent très bien.

Après j'ai eu droit à des réactions très diverses allant du "Beurk" au "Moi aussi je peux?" en passant par le :"Ah ok. Oh tiens, un papillon !", mais aucun n'en a fait des cauchemars la nuit. C'est sûr que si on réagit en présence de l'enfant à grand renfort de "Mais enfiiiiiinn ! Mais c'est dégoutaaaaaannnt!" on induit en lui/elle l'idée que ce qui se passe est malsain. Mais franchement, les enfants n’intègrent pas cette vision d'eux-mêmes.

Attachement trop important ou non détachement, manque d'autonomie physique et émotionnelle : j'ai envie de dire que si c'était l'apanage des mères allaitantes ça se saurait.

Ma fille vit très bien sans moi depuis qu'elle a 3 mois et demi et si à un moment j'ai en effet vrillé à ce niveau, avec le plus grand recul, ce n'est franchement pas à cause de l'allaitement.
Elle parle comme un livre, fait un tas de choses seule et exprime très bien ses émotions ("Non maman, je ne suis pas en colère, je suis triste").

Je pense qu'au contraire, donner l'argument bateau du "c'est la faute aux nénés" peut cacher un problème bien plus concret et bien plus complexe.

Après, chez une maman qui a un souci de "détachement", oui, l'allaitement peut être sur-utilisé et trop envahissant. Mais pour moi cela reste la conséquence d'un problème plus profond et très certainement pas sa cause.

Inversement, si à 3 ans un enfant hurle pour avoir des tétées à toutes les sauces, c'est qu'il y a un souci, mais que l'arrêt de l'allaitement ne ferait que masquer. Ce serait comme de sevrer un alcoolique sans chercher à savoir comment il en est arrivé là.

Le problème peut se trouver dans la relation qui a été créée autour de l'allaitement, mais ce problème risque de se retrouver ailleurs.
Et en tous cas, allaiter ne veut pas forcément dire couver ou surprotéger.

Minimog - 3 ans de tétées - va très bien : elle est équilibrée, largement éveillée pour son âge, fait l'admiration des mamies dans la rue, a confiance en elle (et en nous j'espère), elle vous remercie.